Step en Shape
Een dynamische work-out waarin conditietraining op de step wordt afgewisseld met gerichte krachtoefeningen voor sterkere bovenbenen, billen en buik. Geschikt voor iedereen!
Lesdata Step en Shape
| Donderdag | 09:15 uur (45 min) |
|---|
Een dynamische work-out waarin conditietraining op de step wordt afgewisseld met gerichte krachtoefeningen voor sterkere bovenbenen, billen en buik. Geschikt voor iedereen!
| Donderdag | 09:15 uur (45 min) |
|---|
